ZEPU-QS7 交叉屈伸膝肌群牵伸训练器
下肢牵伸系列
ZEPU-QS7交叉屈伸膝肌群牵伸训练器
下肢牵伸系列
ZEPU-QS7交叉屈伸膝肌群牵伸训练器
训练效果
训练效果
1. 牵伸部位:股四头肌、半腱肌、半膜肌、股二头肌、缝匠肌、股薄肌、内腓肠肌、外腓肠肌;
2. 中医经络:足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阳胆经;
3. 可改善腰痛、背部痛、跑步膝等症状。
牵伸训练系统——机械被动牵伸
牵伸训练系统——机械被动牵伸
运用器械牵伸短缩或挛缩软组织并使其延长,做轻微超过组织阻力和关节活动范围内的运动,使关节周围软组织重新获得伸展性,降低肌张力,改善或恢复关节的活动范围。
牵伸训练主要针对筋膜进行调理改善,牵伸训练得益于“筋长一寸,延寿十年”的古法保健理念。适当拉伸身体,有助于疏通经络,促进气血运行,调整脏腑的阴阳平衡。拉筋使筋变柔,令脊椎上的错位得以复位,于是“骨正筋柔,气血自流”,腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓。
牵伸训练治疗机理
牵伸训练治疗机理
当肌肉受到快速牵伸时,肌梭兴奋,刺激传入神经纤维,增加肌肉张力;
当肌肉受到持续牵伸时,高尔基腱器兴奋,激发抑制反应,使肌肉张力降低,肌肉放松,长度变长;
牵伸训练可以使自主神经的平衡发生改变——牵伸训练过程中,交感神经系统兴奋性增强;牵伸训练后,交感神经系统兴奋性迅速减退,而副交感神经系统兴奋性迅速增加,特别是训练后对迷走神经的调节增强。
适应症
适应症
■ 适用于短缩和挛缩组织的牵伸,如肩关节周围炎和各种原因引起的关节炎(类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎);
■ 预防由于固定、制动、失用造成的肌力减弱和相应组织短缩等结构畸形形成。如骨折、肌腱损伤经制动或固定后,外周神经炎或外周神经损伤所致的失用性肌无力造成的挛缩等;
■ 中枢神经病变或损伤的患者,由于肌张力异常增高而导致的肌肉痉挛或挛缩。如脑血管意外、小儿脑瘫、脊髓损伤、颅脑损伤所致的肌张力异常挛缩。
■ 体育锻炼前后牵伸,预防肌肉骨骼损伤,减轻运动后肌肉疼痛。
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